Ihr Unternehmen bringt viel in Bewegung.
Jetzt bewegen Sie Ihre Mitarbeiter dazu, sich etwas Gutes zu tun.

Warum Betriebssport?

Der Mensch ist gemacht,
um sich zu bewegen.

80% der Deutschen bewegen sich zu wenig. Wir sitzen im Büro, im Auto oder in der Bahn. Das Resultat dieses Lebensstils können häufig Rücken­schmer­zen, Muskel­ver­spannungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein. Und nicht zuletzt das Gefühl von zu viel Stress. Der gesunde Mensch besitzt 356 Muskeln. Balance entsteht, wenn sie in Bewegung sind.

Betriebliche Gesundheits­förderung wirkt positiv.

Gemeinsam in der Gruppe steigt die Motivation.

Bewegung verbindet, macht den Kopf frei für Neues und steigert die Motivation. Sorgen Sie für einen mentalen Ausgleich und fördern Sie so den sozialen Austausch. Gleichzeitig ver­bessern Sie das Arbeitsklima. Ob Sie auf aktive Pausen setzten oder für Ihre Mitarbeitern vor oder nach der Arbeitszeit Möglich­keiten schaffen möchten, sich körperlich zu betätigen – ich unterstütze Sie dabei.

Steigen Sie ein: Gesunde Mitarbeiter sind die beste Unternehmens­strategie.

Das hat auch der Staat erkannt und fördert seit 2009 ein betriebliches Gesundheits­management. 500 Euro pro Mitarbeiter können seitdem lohnsteuerfrei investiert werden. Wer sich aktiv für die Gesundheit seiner Mitarbeiter einsetzt, gewinnt also auf mehreren Ebenen. Sie reduzieren die Krankheitstage, steigern die Motivation und positionieren Ihren Betrieb durch ein mitarbeiter­freundliches Image.

Unser Angebot

Was möchten Sie in Bewegung bringen?

Ich berate Sie gerne und führe anschließend die Kurse bei Ihnen vor Ort im Unternehmen durch.

  • Office-Pilates
  • Power-Yoga
  • Entspannungskurse
  • Massagen
  • Ernährungsberatung
  • Rückencheck
  • Gesundheitstage
  • Teamtrainings
  • Workshops zum Thema Stressreduktion

Wenn Sie also Ihren Mitarbeitern etwas Gutes tun möchten, sprechen Sie uns einfach an. Gemeinsam machen wir Sie fit in punkto betriebliche Gesundheits­förderung.

Über mopane

Lian Brewin

mopane ist Lian Brewin. Ich bin staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, Pilatestrainerin und Gründerin von mopane · Raum für Körper und Geist.

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Lian Brewin
Im Gesundheitszentrum Hauptstraße 56
56335 Neuhäusel 

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